無益之苦

謝謝minty給我的正語
我想好好留下來
提醒自己。

.................................
對小朋友、對家人
常用鼓勵正面的話。

例教小朋友做一件事，之後給很大的鼓勵擁抱，
是對小朋友的肯定
（對大人也一樣）。

.................................

不去起煩腦的念，而讓心情灰暗=只會讓事情更糟。
用正思惟去想，用智慧去對應=一定會一一解開。

很多煩惱是「無益之苦」，煩腦它，它依舊存在。
唯有面對它、解決它，心理才能釋放不煩惱。

正定．．．定下來時用正確的想法去看它時，
也會容易解決的多。

.................最簡單的正語

minty說：唯有去面對它，我覺「物來則應」挺好用的，

心理的煩腦撥開，陽光才會照進來
唯有將灰塵雲霧撥開．大日如來才會照進身體來，
智慧才會開，
面對事情才有智慧去解決，
每人自己內心都有一尊自性佛，也才能顯現。

.......................八正道

八正道的前兩個項目「正見」及「正思惟」，
主要是處理和解決觀念及思想上的顛倒，從困擾中獲得解脫。
至於其餘六項，是處理心理上、生活上的一切煩惱。



如同媚兒信件裡的話..................

可以改變時，盡力改變；不能改變時，心平氣和接受。

西方諺語:
> >
> >勇氣：我們要有勇氣，去改變我們能夠改變的事
> >
> >
> >寧靜：我們要保持寧靜，去接受我們無法改變的事實
> >
> >
> >智慧：我們要有智慧，去分辨什麼事是可以改變的




>